Fleurs sur ses cheveux

 Towanda !

 Libère toi et Ose !

 

Towanda !

Libère toi et ose vivre la vie de tes rêves

Tu as l'impression d'avoir coché pas mal de cases (genre bon petit soldat/ fille gentille bonne élève)et pourtant tu ne te sens pas pleinement satisfaite. Tu te sens coincée dans un costume trop petit pour toi. Tu sens qu'il y a un potentiel en toi que tu n'arrives pas à libérer par manque de confiance et par peurs. Tu as l'impression de passer à côté de la vie ou de la vivre à moitié.

 

Tu ressens une sensation d’ennui d’être en mode pilote automatique parce qu’il faut bien travailler et/ou s’occuper de sa famille. 

 

Tu sens qu'il y a au fond de toi un réservoir de joie, de rêves, de choses que tu as toujours eu envie de faire et d'être mais que tu n'as pas osé.​​

Tu n'oses pas et tu procrastines.

Tu entends des petites voix (Jeanne d'Arc au secours!) qui te disent que tu n'es pas assez brillante, que tu ne mérites pas, que tu vas te planter et que c'est la honte assurée pour la fin de ta vie et ta descendance ;-)

Tu as peur du jugement des autres et tu n'oses pas prendre des décisions personnelles ou professionnelles en accord avec ton vrai "TOI", tes valeurs et tes désirs.

Towanda ! est fait pour toi

 

Dans ce programme de coaching, je vais t'aider à:

(Re)Prendre confiance en toi et déployer ton potentiel

Trouver plus d'équilibre et d'harmonie dans ta vie

Actionner tes leviers de motivation pour passer à l'action

Aborder ta vie professionnelle avec une vision claire et de l'élan 

Retrouver de la joie dans ton quotidien et te lever avec énergie et enthousiasme

Retrouver du sens, un but dans ta vie et une vision enthousiaste et audacieuse de ton avenir

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Pourquoi je peux t' aider ?

Parce que c'es le chemin par lequel je suis passée pour vivre ma meilleure vie depuis quelques années.

J'ai beaucoup cherché, expérimenté toutes sortes de travail sur moi et j'en ai fait mon métier pour apprendre et comprendre le fonctionnement humain.

Je suis psychothérapeute et coach depuis 17 ans et j'ai aidé de nombreuses personnes à se libérer et à prendre confiance en elles et oser vivre une vie alignée et pleinement épanouissante malgré les difficultés.

J'ai écrit de nombreux livres de psychologie et de développement personnel qui ont aidé des centaines milliers de personnes.

Lire un livre c'est bien. C'est un bon début mais rien ne vaut d'être accompagnée pour transformer les prises de conscience en action bénéfiques.

C'est pourquoi, je propose des programmes de coaching en ligne et en direct dont l'efficacité repose sur :

- Une méthode de coaching que j'ai construite et validée par ma pratique et qui repose sur des approches efficaces et respectueuses de l'humain: Mindset, Psychologie Positive, Neurosciences, Ikigaï et Hypnose symbolique. 

- Des exercices à faire pour que vous expérimentiez le changement

- Un mélange de videos et de rencontres de coaching en live pour que vous avanciez à votre rythme tout en ayant des rdv pour vous booster et ne pas lâcher en cours de route

- Des audios d'hypnose à faire chez vous pour activer les ressources de transformation en vous

- Un groupe FB d'échanges et de soutien où vous avez accès à moi en direct pour vous aider.

 Le Programme

Réveille-toi avec un but

Réveille-toi chaque matin avec l'enthousiasme de commencer ta journée et de contribuer à la société.

Ose vivre la vie que tu choisis

Se libérer des croyances limitantes et changer son mindset pour oser réussir

Améliore ta santé

Avoir plus d'énergie, vivre plus longtemps et être en bonne santé et actif jusqu'à la vieillesse, comme les centenaires des Blue Zones

Développe ta créativité

Atteins régulièrement des états de flow et de créativité dans ton travail et tes loisirs. Déverrouille votre cerveau.

Réduis ton stress

Élimine le stress, l'anxiété et les pensées négatives en adoptant des routines bénéfiques et en retrouvant confiance en toi

Augmente ton bonheur

Trouve du plaisir dans les petites joies de la vie - instant après instant, jour après jour.

Développe ton aptitude au bonheur, en dépit des difficultés.

Aligne toi avec qui tu es vraiment

Atteins tes objectifs et le succès dans ta vie en poursuivant ton rôle unique. Ta raison d'être. Tu es unique 

J'ai accompagné des centaines de femmes.

Et je les ai vus se transformer au fil des séances

avec la méthode que je vais partager avec vous.

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Le programme démarre le 5 mai et dure 6 semaines.

Tout est disponible en replay pendant 3 mois.

Chaque étape est accompagnée:

- d'un workbook détaillé avec de la théorie et des exercices

- de méditations, visualisations guidées pour travailler en profondeur au niveau inconscient.

Tu auras également accès à un groupe FB privé pour échanger et ressentir l'énergie de la sororité.

Nous nous retrouverons les 19 mai, 2, le 16 et le 23 juin à 18h pour des coachings en live de 2 heures

Entre les lives, tu recevras chaque semaine un thème de travail avec videos, pdf d'exercices et audios d'hypnose.

Je conseille vraiment la participation sur le groupe FB pour être dans la bonne dynamique et pour échanger avec moi en direct.

Prends soin de toi 

Apprends des techniques simples et efficaces pour réduire ton stress

Retrouve ton énergie

Réveille ton feu et vis ton flow

Connecte toi à ta joie, booste ton humeur et libère ta créativité (pas forcément que les pinceaux et la flûte)

Active ta Wonder Power

Découvre tes talents uniques et active les pour prendre confiance en toi

Sois le changement que tu veux voir dans le monde

Aligne tes valeurs, tes attentes et trouve ta mission de vie

Rêve ta vie en couleurs

Change tes croyances limitantes et Booste ton mental et ta confiance en toi

C'est ton Business

Découvre ce pour quoi tu pourrais être payée et qui te fait kiffer

Pense et Lance ton projet

OSE !

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777 euros 

Coaching TOWANDA !

4 lives avec Audrey Akoun

8 cours video

 Workbooks de coaching 

Théorie et Exercices pratiques

 Séances audio d'hypnose 

Accès au groupe privé FB pendant 3 mois

Possibilité de paiement en 1, 2, 3 ou 4 fois 

Tout le programme est disponible en replay